Bridget, rebasa los treinta años, trabaja en una editorial, vive sola y, al iniciar su diario, se propone cinco objetivos: perder peso, dejar de fumar, controlar el alcohol, ser encantadora y conseguir una pareja estable. Por el diario desfilan sus padres, sus amigas, un amigo homosexual, un compañero de oficina con el que tiene un ligue y otros muchos personajes, en una serie de situaciones divertidas.